Balık yağı aç karnına mı tok karnına mı? Omega-3 tabletleri sabah veya akşam tok karnına alınmalıdır. Bu bağlamda iki önemli nokta, piyasada bulunan Omega-3 ilaçlarının DHA ve EPA içeriklerinin değişebilmesidir. Balık yağı günün hangi saatinde kullanılmalı? Balık yağı günün hangi saatinde alınmalıdır? Balık yağı günün herhangi bir saatinde alınabilir. Ancak emilimi artırmak için yemekler sırasında yağlı yiyeceklerle birlikte alınması önerilir. Omega 3 aç tok fark eder mi? Omega-3 takviyelerini günün herhangi bir saatinde aç veya tok karnına alabilirsiniz. Bilimsel çalışmalar önerilen günlük alımı göstermektedir. Balık yağı günde kaç kez alınmalı? Omega-3 tüketimi, ürünün türüne ve içerdiği omega-3 yağ asitleri miktarına…
Yorum Bırak